Jakie zmiany hormonalne zachodzą w Twoim ciele na początku ciąży? Pierwsze tygodnie ciąży to czas intensywnych zmian hormonalnych w Twoim ciele. Te zmiany są kluczowe, aby zapewnić odpowiednie warunki dla rozwoju zarodka i wspierać Twój organizm jako przyszłej mamy w […]
Przewodnik po pierwszych 20 tygodniach ciąży – tydzień po tygodniu Pierwsze 20 tygodni ciąży to czas pełen ekscytacji, nowych doświadczeń i zmian – zarówno dla Ciebie, jak i dla rozwijającego się dziecka. Każdy tydzień przynosi nowe etapy rozwoju i zmiany […]
Rola osoby towarzyszącej w procesie porodu jest bardzo ważna. Standard Organizacyjny Opieki Okołoporodowej podkreśla, że osoba bliska to każda, którą rodząca wskaże. Z najnowszego monitoringu porodówek wynika, że ponad 80% kobiet decyduje się rodzić z ojcem dziecka. Osoba towarzysząca nie […]
Święta Bożego Narodzenia to okres radości, jednak dla wielu z nas także czas intensywnego stresu i emocji. Dla młodych par planujących rodzinę, kobiet w ciąży lub doświadczających baby blues czy depresji poporodowej, a także mam samotnie wychowujących dzieci, świąteczny sezon […]
Dzień, w którym urodziłaś swoje pierwsze dziecko. Zdarza się to każdej kobiecie w ciąży. Inne kobiety, nawet obce, stare i młode, podchodzą do niej w sklepie spożywczym, w windzie, na przystanku, w zasadzie wszędzie i rozpoczynają opowieść „Kiedy byłam w […]
W 2016 roku przeprowadzono ankietę, z której wynikało, że 22% kobiet w ciąży próbowało samodzielnie wywołać poród. Najczęstszymi metodami były spacery lub aktywność fizyczna, stosunek płciowy i stymulacja sutków. Dlaczego seks może być skuteczną metodą naturalnego wywoływania porodu? Po pierwsze, […]
Jak tylko zacznie być widać Twój brzuch, wszyscy zaczną „atakować Cię” opowieściami o porodzie. Często nawet obce kobiety, w dobrej wierze (a przynajmniej tak zakładam) opowiadają Ci o własnym doświadczeniu porodowym. Jeśli naprawdę uważnie ich posłuchasz to zobaczysz, że opowiadają […]
Celebracja matki to wydarzenie, które stanowi wspaniałą okazję do świętowania podróży, w którą wyruszyłaś, gdy postanowiłaś zostać mamą. Ta uroczystość pomoże Ci wzmocnić przyjaźń i połączenie z bliskimi Ci kobietami, a także uzyskać wsparcie w czasie porodu i po nim. […]
Wśród kobiet karmiących ta absolutna magia mleka matki jest dość dobrze znana. Kobiety widzą na co dzień, jak ich mleko z piersi odżywia ich dzieci. Niektóre były nawet świadkami, jak mleko całkowicie potrafi zmieniać kolory od przystosowania się do walki […]
Może wyglądać trochę śmiesznie Zupełnie inny niż ze zdjęć pucołowatych dzieci, które widujesz na okładkach każdego magazynu oraz na każdej stronie stronie internetowej. Wygląd Twojego noworodka może być niespodzianką. Dziecko będzie całkiem czerwone i pomarszczone, a nawet może mieć na […]
