fbpx
Skip to content
Doula Marta
  • O mnie
    • O mnie
    • Klienci – wrażenia i opinie
    • Szkolenia i certyfikaty
    • Doula Marta w mediach
  • Oferta
    • Towarzyszenie w porodzie / Birth Doula
    • Kurs Świadomego Rodzenia stacjonarnie w Siedlcach
    • Chustonoszenie
    • Celebracja Matki czyli Mother Shower
    • Wypożyczalnia – TENS, nosidła, słuchawki, detektory tętna i wagi dla niemowląt
    • Sesje uwalniania traumy porodowej
    • Wsparcie w połogu / Postpartum Doula
    • Kurs Świadomego Rodzenia online
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
    • Regulamin sklepu internetowego

ciąża

Celebracja Matki czyli Mother Shower

12 grudnia 202213 stycznia 2023 martaciąża, ostatnie dni ciąży

Celebracja matki to wydarzenie, które stanowi wspaniałą okazję do świętowania podróży, w którą wyruszyłaś, gdy postanowiłaś zostać mamą. Ta uroczystość pomoże Ci wzmocnić przyjaźń i połączenie z bliskimi Ci kobietami, a także uzyskać wsparcie w czasie porodu i po nim. […]

Read more

Ciąża po 35 roku życia

22 kwietnia 202122 kwietnia 2021 martacesarskie cięcie, ciąża, poród
ciąża po 35 roku życia

Z wiekiem szansa zajścia w ciążę spada. Przeciętnie spadek ten zaczyna się powoli po skończeniu 30 lat i przyspiesza w późniejszych latach. Kobieta po urodzeniu, ma w jajnikach już wszystkie komórki jajowe, jakie kiedykolwiek będzie miała. Uważa się, że spadek […]

Read more

Kim jest doula?

23 marca 20213 kwietnia 2021 martaciąża, doula, wsparcie
ile kosztuje doula

Od zarania dziejów kobieta, która miała zostać matką była otaczana opieką. Rodzina, przyjaciele i sąsiedzi ze społeczności gromadzili się wokół nowej rodziny. Pomagając im we wczesnych tygodniach i miesiącach z nowym dzieckiem. Teraz kobiety rodzą w szpitalach, z dala od […]

Read more

Jak przygotować się do cesarskiego cięcia?

16 lutego 202119 kwietnia 2021 martacesarskie cięcie, ciąża, poród
cesarskie cięcie jak się przygotować

Jeśli wiesz, że będziesz miała cesarskie cięcie, to część rzeczy możesz zaplanować wcześniej. Jeśli planujesz poród naturalny to też warto, żebyś przeczytała ten wpis. W Polsce prawie połowa porodów kończy się cesarskim cięciem (i nie zawsze jest ono planowane). Zastanowienie […]

Read more

5 ćwiczeń rozciągających, które warto wykonywać w ciąży

9 lutego 202110 lutego 2021 martaciąża, poród, spinning babies

Taka gimnastyka zwiększa komfort i przygotowuje Twoje ciało do łatwiejszego porodu. Pomaga wydłużyć mięśnie i zwiększyć zakres ruchu, tak aby zrobić jak najwięcej miejsca dla dziecka. Łagodne ruchy, takie jak rozciąganie, mogą uśmierzyć ból, poprawić trawienie i wydalanie lub zwiększyć […]

Read more

Mama na rubieżach wschodnich

4 lutego 202119 kwietnia 2021 martachustonoszenie, ciąża, doula, karmienie mlekiem mamy, połóg, poród, rodzicielstwo, wsparcie
mama na rubieżach wschodnich

I tak to się wszystko zaczęło Jakieś pięć lat temu na kursie Promotora Karmienia Piersią poznałam Anetę Pisarek. W czasie początkowej rundki, w której każda z nas się przedstawiała, usłyszałam, że też jest z Siedlec. Pamiętam, że odwróciłam się i […]

Read more

Jak ubrać brzuszek na Święta i Sylwestra

22 grudnia 202019 kwietnia 2021 martaciąża
sukienka ciążowa

Boże Narodzenie i Sylwester są tuż za rogiem i być może zastanawiasz się w co i jak się ubrać? Oto kilka wskazówek. Pamiętaj o akcesoriach Być może jesteś w I trymestrze ciąży i obawiasz się, że raczej wyglądasz na zmęczoną […]

Read more
Doula Marta
kontakt@doulamarta.pl
+48501050774
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
Powered by WordPress | Theme: Astrid by aThemes.