Ciesz się spokojnym i świadomym porodem dzięki mojemu kursowi, opartemu na rzetelnej wiedzy badawczej.
Prowadzę jedyny kurs w okolicy, który skupia się na praktycznym przygotowaniu partnera do porodu, zapewniając Ci poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcie fizyczne i psychiczne. Wierzę, że partner odgrywa kluczową rolę w porodzie, dlatego stawiam na pełne zaangażowanie obu stron.
Jako doula pracująca na porodówkach w okolicy, znam realia, których nie znajdziesz nigdzie indziej. Mój kurs to nie tylko nauka o ciąży, porodzie, połogu, karmieniu piersią i opiece nad dzieckiem. To również przestrzeń do rozmów o emocjach i zmianach, jakie was czekają jako para. W niewielkich grupach składających się z 4 par, możecie być aktywnymi uczestnikami zajęć, dostosowując treść do Waszych indywidualnych potrzeb.
Strategie, które będziemy omawiać w czasie kursu, zwiększą Twoje szanse na bezpieczny poród z możliwie najmniejszą liczbą komplikacji, co pozwoli Ci poczuć się wspieraną i zrozumianą przez personel medyczny, a także wzmocni więź z Twoim partnerem, który będzie miał większą pewność, jak Cię wspierać w tym wyjątkowym momencie.
Prawda jest taka, że warto się przygotować do porodu i rodzicielstwa. To nie tylko zdobycie wiedzy, ale także budowanie wiary, kompetencji i wzmocnienie się psychicznie. Nasze spotkania dostarczą Wam kluczowych informacji i rzeczowych porad, sprawiając, że start w rodzicielstwo stanie się znacznie łatwiejszy!
Dlaczego warto wybrać mój kurs:
- ✔️ Praktyczne przygotowanie partnera do porodu
- ✔️ Wsparcie fizyczne i psychiczne dla przyszłych mam
- ✔️ Unikalne informacje, których nie dowiesz się od położnej
- ✔️ Spersonalizowane spotkania dostosowane do Waszych potrzeb
- ✔️ Małe grupy dla aktywnego udziału
W czasie tego kursu znajdziecie wsparcie, które będziecie mogli łatwo dostosować do własnych potrzeb, co pozwoli Wam oszczędzić czas na poszukiwaniu rozwiązań, zwiększyć poczucie komfortu i cieszyć się spokojem oraz radością z przygotowań do rodzicielstwa.
📞 Masz pytania? Skontaktuj się ze mną pod numerem
📅 Najbliższe Kursy:
Weekendowy Kurs Świadomego Rodzenia – Zajęcia odbywają się w cztery niedziele od 9:30 i trwają każde 4,5 godziny, czyli łącznie czekają Was cztery intensywne spotkania pełne praktycznych wskazówek i wiedzy, którą naprawdę wykorzystacie. Najbliższe zajęcia zaczynają się 18 maja.
Popołudniowy Kurs Świadomego Rodzenia – Zajęcia odbywają się w godzinach wieczornych w środy, rozpoczęcie w godzinach 17:30 i trwają 2,5 godziny (7 spotkań). Najbliższy kurs rozpoczyna się 14 maja o 17:30 i będzie kończył się 25 czerwca.
Zadzwoń lub napisz do mnie, żeby dowiedzieć się o termin najbliższego kursu.
Każda para po ukończeniu kursu otrzymuje półroczny dostęp do tajnej grupy na FB z nagraniami wykładów, które odbywały się online oraz dodatkowych materiałów w formacie PDF. A także konsultację chustonoszenia po narodzinach dziecka.
🌈 Rozpocznijcie razem ze mną przygodę rodzicielstwa!
Jak w niecałe 20 godzin przygotujesz się do porodu i rodzicielstwa?
Kurs poprowadzi dla Was:
Marta Siwińska
Doula, Promotorka Karmienia Piersią, instruktorka hipnoporodu, oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach. Regularnie towarzyszę w porodach, dzięki czemu mam aktualną wiedzę o tym jak się rodzi w „naszych” szpitalach.
Jeśli chcesz wiedzieć więcej dlaczego warto to kliknij link do wywiadu na blogu z jedną z uczestniczek.
Uczestnicząc w Kursie Świadomego Rodzenia:
- wzmocnicie się psychicznie, poczujecie spokój i bezpieczeństwo tak istotne w tym ważnym dla Was czasie. Dzięki temu będziecie mogli ze spokojem oczekiwać na narodziny Waszego dziecka
- poznacie siebie (co Wami kieruje, co pomaga, co daje poczucie bezpieczeństwa), dostaniecie wiedzę o porodzie (dźwięki, zachowania, kluczowe momenty i czas), powiem Wam czego możecie się spodziewać w szpitalu, od położnych, lekarzy, aparatury używanej w porodzie
- dostaniecie dużo przydatnych informacji oraz konkretnych wskazówek i porad, abyście skutecznie mogli przygotować się do nowego etapu w Waszym życiu
- Twój mąż/partner też poczuje się zadbany. Wiele szkół rodzenia pomija doświadczenie i rolę osoby towarzyszącej w porodzie, a jednak ojcowie przecież też przeżywają poród, chociaż z innej perspektywy. Wszystkie zajęcia uwzględniają też potrzeby partnera, sposoby pokazujące jak może Cię wspierać oraz radzić z własnymi doświadczeniami
- poznacie etapy porodu, odczucia psychiczne i fizyczne jakie się mogą pojawić w czasie porodu, rolę hormonów w porodzie, porozmawiamy o interwencjach medycznych w czasie porodu, a także o cesarskim cięciu
- poznacie doulowe tajniki wspierania w porodzie, a także doulowe tricki i gadżety, które mogą się Wam przydać, abyś mogła skupić się tylko na urodzeniu dziecka, wiedząc że o wszystko inne zadba Twój mąż/partner. Nauczycie się też jak radzić sobie z bólem w porodzie
- dowiecie się jak zaplanować połóg i czy warto w tym okresie korzystać z pomocy innych, aby odpowiednio w tym czasie zregenerować swoje ciało i mieć więcej siły
- dowiecie się jak przejść od bycia parą do bycia rodziną, pokażę Wam jak zaplanować ten pierwszy okres po porodzie
- odkryjecie tajniki karmienia piersią i zrozumiecie na czym polega IV trymestr, aby pierwsze tygodnie dla Was i dla Waszego dziecka mogły być spokojnym czasem wzajemnego poznawania się
- przećwiczycie noszenie, podnoszenie, przewijanie, przebieranie, odbijanie i kąpanie dzieci
- nauczycie się masażu Shantali i chustonoszenia, aby wzmacniać więź między Wami a dzieckiem
4 moduły i 8 tematów, w czasie których nauczysz się kluczowych rzeczy o porodzie, połogu, karmieniu piersią oraz pielęgnacji dziecka:
Zobacz, co mówią o kursie uczestnicy poprzednich edycji:
„Uczestniczyłam z mężem w przyspieszonym sobotnim kursie – 4 spotkania a czujemy jakbyśmy odbyli cały semestr zajęć 
Polecam, bo warto. Marta indywidualnie podchodzi do każdej ciężarnej, tłumaczy i podpowiada. Dzięki Marcie znam dokładniej swoje prawa jako pacjentka i nie boję się porodu, czuję się dobrze przygotowana do tego wielkiego dnia ” – Elwira Jankowska Pietrasik
„Uczestniczyłam w szkole rodzenia Marty ! Bardzo fachowo prowadzone zajęcia. Dowiedziałam się wielu przydatnych informacji. Polecam ❤️” – Kati Pogonowska
„Uczestniczyłam w weekendowym kursie prowadzonym przez Martę. Udział w nim był najlepszą decyzją. Czuje się spokojna i świadoma. Szeroka tematyka zajęć, ogrom wiedzy Marty i przesympatyczna atmosfera, naprawdę dziękuję i polecam?” – Karolina Mądra
„Jestem mega zadowolona, że trafiliśmy właśnie do Marty. Mega dużo życiowych informacji. Polecam wszystkim! Do tego Marta jest super fajną, normalną babką” – Marta Romańczyk
„Kurs z Martą był pełen rzeczowych informacji indywidualne podejście do przyszłych rodziców i bardzo przystępny przekaz to ogromne zalety kursu! Bardzo polecamy” – Agata Wysokińska
„Dziewczyny jeśli macie jeszcze jakieś wątpliwości, czy korzystać z usług Marty to nie zastanawiajcie się ani chwili. Marta jest mega ciepłą i sympatyczną osobą, już od pierwszych chwil wiedziałam, że to był dobry wybór. Nie ocenia i nie narzuca swojego zdania. Swoją wiedzą i doświadczeniem rozwiewa wszelkie wątpliwości i co najważniejsze daje niesamowite poczucie bezpieczeństwa. Daje bardzo dużo konkretnych wskazówek w pigułce. Po każdym naszym spotkaniu czułam się spokojniejsza i silniejsza psychicznie. Dodatkowo jeśli mam jakiekolwiek pytanie, bądź problem to w każdej chwili mogę się do niej zwrócić o pomoc.
Co prawda jestem dopiero przed porodem, ale dzięki Marcie wiem, że dam radę. Również polecam z całego serca! ❤️” – Żaneta Mączyńska
„Pani Marta jest ciepłą, sympatyczną i konkretną Doulą 🙂 Nie ma pytań, które zostały bez odpowiedzi. Zajęcia prowadzone w sposób bardzo przyjemny, wręcz koleżeński z jednoczesnym profesjonalizmem. Bardzo polecam!” – Marta Selewońko
„Polecam na maxa!!! Jestem mega pozytywnie zaskoczony zajęciami z Martą. Kurs pozwolił nam się przygotować i mocno uspokoić! Jeśli ktoś się zastanawia czy warto to odpowiadam WARTO!” – Paweł Adamczuk
„Polecam spotkania z Martą. Bardzo dobre przygotowanie do porodu i po porodzie.” – Aneta Rutkowska
„Serdecznie polecam szkołę rodzenia z Panią Martą! Podczas naszych spotkań dowiedzieliśmy się z mężem praktycznie wszystkiego, co muszą wiedzieć młodzi rodzice. Pani Marta przekazuje wiedzę w sposób bardzo przystępny. Słychać, że zbudowała ją na podstawie dużego doświadczenia podczas pracy jako doula oraz bycia rodzicem. Wszystko czego się dowiedzieliśmy Pani Marta opiera na aktualnej wiedzy medycznej zgodnej ze standardem opieki okołoporodowej, zaleceniami fizjoterapeutów czy doradczyń laktacyjnych. Bardzo chwalimy sobie to, że Pani Marta potrafiła nas wysłuchać, odpowiedzieć na nasze pytania i rozwiać wątpliwości. Jesteśmy bardzo zadowoleni ze wspólnie spędzonego czasu, bo dzięki tym lekcjom bardzo dobrze przygotowaliśmy się na powitanie naszego pierwszego dziecka. Polecamy wszystkim młodym rodzicom przygotowujących się do nowej roli!” – Karolina Z
Serdecznie zapraszam!
Indywidualne kursy świadomego rodzenia będą dostępne już tylko dla kobiet, które muszą się oszczędzać w ciąży i nie mogą wychodzić z domu. Jeśli jesteś zainteresowana takim kursem to zadzwoń. Oferta ta obowiązuje w Siedlcach i w promieniu 60 km od Siedlec, a więc także dla okolic: Łukowa, Sokołowa Podlaskiego, Węgrowa, Międzyrzeca Podlaskiego, Radzynia Podlaskiego czy Mińska Mazowieckiego.
