Skorzystaj z kursu, w którym dostaniesz rzetelną wiedzę opartą na badaniach, aby ze spokojem i świadomością swoich praw urodzić swoje dziecko.
To jedyny kurs w okolicy, w którym dostajecie bobasa na tydzień do domu aby przećwiczyć to czego nauczyliście się na zajęciach!
Wystarczy Wam tylko ten kurs, aby zdobyć wiedzę i nauczyć się korzystać z niej w trakcie ciąży, porodu, połogu i opieki nad dzieckiem.
Zajęcia, które prowadzę zawierają w sobie dużo więcej niż tylko podstawowa wiedza o ciąży, porodzie, połogu, karmieniu piersią i opiece nad dzieckiem. Rozmawiamy także o emocjach i zmianach jakich doświadczycie jako para. Każde spotkanie dostosowuję do tego czego każda z par potrzebuje i chce się nauczyć. Sporo czasu poświęcamy na to co już wiecie o sobie i czego jeszcze powinniście się dowiedzieć. Niewielkie grupy, w których jest 4 pary, pozwalają Wam na bycie zaangażowanym uczestnikiem zajęć.
Prawda jest taka, że do porodu i rodzicielstwa warto się przygotować. Obudzić w sobie wiarę i kompetencje, a także wzmocnić się psychicznie. Bez tego nie da się spokojnie czekać na poród, a potem równie spokojnie zajmować się swoim własnym dzieckiem.
Co więcej, w czasie tego kursu od samego początku, w czasie każdych zajęć uczymy się i doskonalimy Wasze umiejętności opieki nad dzieckiem. Każde ze spotkań zawiera w sobie ćwiczenia z opieki nad noworodkiem.
Ponadto, w czasie naszych spotkań usłyszycie szereg kluczowych informacji i rzeczowych porad, dzięki którym obudzicie w sobie wiarę i kompetencje. Wasz poród i start w rodzicielstwo stanie się dużo łatwiejszy!
Masz dodatkowe pytania? Zadzwoń.
Nasza oferta
Weekendowy Kurs Świadomego Rodzenia – kurs przyśpieszony, w sumie kurs obejmuje 16 godzin zajęć, w jeden dzień z weekendu w godzinach 9:30 – 13:30.
Przedpołudniowy Kurs Świadomego Rodzenia – cały kurs obejmuje 4 spotkania w sumie 16 godzin. Zajęcia odbywają się w czwartki w godzinach 9:00 – 13:00.
Zadzwoń lub napisz, żeby dowiedzieć się o najbliższy termin zajęć.
Jak w niecałe 20 godzin przygotujesz się do porodu i rodzicielstwa?
Kurs poprowadzi dla Was:
Marta Siwińska
Doula, Promotorka Karmienia Piersią, instruktorka hipnoporodu, oraz doradczyni noszenia dzieci w chustach. Strażniczka w projekcie „Na Straży Rodzić po Ludzku” Fundacji Rodzić po Ludzku. Regularnie towarzyszę w porodach, dzięki czemu mam aktualną wiedzę o tym jak się rodzi w „naszych” szpitalach.
Jeśli chcesz wiedzieć więcej dlaczego warto to kliknij link do wywiadu na blogu z jedną z uczestniczek.
Uczestnicząc w Kursie Świadomego Rodzenia:
- wzmocnicie się psychicznie, poczujecie spokój i bezpieczeństwo tak istotne w tym ważnym dla Was czasie. Dzięki temu będziecie mogli ze spokojem oczekiwać na narodziny Waszego dziecka
- poznacie siebie (co Wami kieruje, co pomaga, co daje poczucie bezpieczeństwa), dostaniecie wiedzę o porodzie (dźwięki, zachowania, kluczowe momenty i czas), powiem Wam czego możecie się spodziewać w szpitalu, od położnych, lekarzy, aparatury używanej w porodzie
- dostaniecie dużo przydatnych informacji oraz konkretnych wskazówek i porad, abyście skutecznie mogli przygotować się do nowego etapu w Waszym życiu
- Twój mąż/partner też poczuje się zadbany. Wiele szkół rodzenia pomija doświadczenie i rolę osoby towarzyszącej w porodzie, a jednak ojcowie przecież też przeżywają poród, chociaż z innej perspektywy. Wszystkie zajęcia uwzględniają też potrzeby partnera, sposoby pokazujące jak może Cię wspierać oraz radzić z własnymi doświadczeniami
- poznacie etapy porodu, odczucia psychiczne i fizyczne jakie się mogą pojawić w czasie porodu, rolę hormonów w porodzie, porozmawiamy o interwencjach medycznych w czasie porodu, a także o cesarskim cięciu
- poznacie doulowe tajniki wspierania w porodzie, a także doulowe tricki i gadżety, które mogą się Wam przydać, abyś mogła skupić się tylko na urodzeniu dziecka, wiedząc że o wszystko inne zadba Twój mąż/partner. Nauczycie się też jak radzić sobie z bólem w porodzie
- dowiecie się jak zaplanować połóg i czy warto w tym okresie korzystać z pomocy innych, aby odpowiednio w tym czasie zregenerować swoje ciało i mieć więcej siły
- dowiecie się jak przejść od bycia parą do bycia rodziną, pokażę Wam jak zaplanować ten pierwszy okres po porodzie
- odkryjecie tajniki karmienia piersią i zrozumiecie na czym polega IV trymestr, aby pierwsze tygodnie dla Was i dla Waszego dziecka mogły być spokojnym czasem wzajemnego poznawania się
- przećwiczycie noszenie, podnoszenie, przewijanie, przebieranie, odbijanie i kąpanie dzieci
- nauczycie się masażu Shantali i chustonoszenia, aby wzmacniać więź między Wami a dzieckiem
4 moduły i 8 tematów, w czasie których nauczysz się kluczowych rzeczy o porodzie, połogu, karmieniu piersią oraz pielęgnacji dziecka:
Zobacz, co mówią o kursie uczestnicy poprzednich edycji:
„Uczestniczyłam z mężem w przyspieszonym sobotnim kursie – 4 spotkania a czujemy jakbyśmy odbyli cały semestr zajęć 
Polecam, bo warto. Marta indywidualnie podchodzi do każdej ciężarnej, tłumaczy i podpowiada. Dzięki Marcie znam dokładniej swoje prawa jako pacjentka i nie boję się porodu, czuję się dobrze przygotowana do tego wielkiego dnia ” – Elwira Jankowska Pietrasik
„Uczestniczyłam w szkole rodzenia Marty ! Bardzo fachowo prowadzone zajęcia. Dowiedziałam się wielu przydatnych informacji. Polecam ❤️” – Kati Pogonowska
„Uczestniczyłam w weekendowym kursie prowadzonym przez Martę. Udział w nim był najlepszą decyzją. Czuje się spokojna i świadoma. Szeroka tematyka zajęć, ogrom wiedzy Marty i przesympatyczna atmosfera, naprawdę dziękuję i polecam?” – Karolina Mądra
„Jestem mega zadowolona, że trafiliśmy właśnie do Marty. Mega dużo życiowych informacji. Polecam wszystkim! Do tego Marta jest super fajną, normalną babką” – Marta Romańczyk
„Kurs z Martą był pełen rzeczowych informacji indywidualne podejście do przyszłych rodziców i bardzo przystępny przekaz to ogromne zalety kursu! Bardzo polecamy” – Agata Wysokińska
„Dziewczyny jeśli macie jeszcze jakieś wątpliwości, czy korzystać z usług Marty to nie zastanawiajcie się ani chwili. Marta jest mega ciepłą i sympatyczną osobą, już od pierwszych chwil wiedziałam, że to był dobry wybór. Nie ocenia i nie narzuca swojego zdania. Swoją wiedzą i doświadczeniem rozwiewa wszelkie wątpliwości i co najważniejsze daje niesamowite poczucie bezpieczeństwa. Daje bardzo dużo konkretnych wskazówek w pigułce. Po każdym naszym spotkaniu czułam się spokojniejsza i silniejsza psychicznie. Dodatkowo jeśli mam jakiekolwiek pytanie, bądź problem to w każdej chwili mogę się do niej zwrócić o pomoc.
Co prawda jestem dopiero przed porodem, ale dzięki Marcie wiem, że dam radę. Również polecam z całego serca! ❤️” – Żaneta Mączyńska
„Pani Marta jest ciepłą, sympatyczną i konkretną Doulą 🙂 Nie ma pytań, które zostały bez odpowiedzi. Zajęcia prowadzone w sposób bardzo przyjemny, wręcz koleżeński z jednoczesnym profesjonalizmem. Bardzo polecam!” – Marta Selewońko
„Polecam na maxa!!! Jestem mega pozytywnie zaskoczony zajęciami z Martą. Kurs pozwolił nam się przygotować i mocno uspokoić! Jeśli ktoś się zastanawia czy warto to odpowiadam WARTO!” – Paweł Adamczuk
„Polecam spotkania z Martą. Bardzo dobre przygotowanie do porodu i po porodzie.” – Aneta Rutkowska
„Serdecznie polecam szkołę rodzenia z Panią Martą! Podczas naszych spotkań dowiedzieliśmy się z mężem praktycznie wszystkiego, co muszą wiedzieć młodzi rodzice. Pani Marta przekazuje wiedzę w sposób bardzo przystępny. Słychać, że zbudowała ją na podstawie dużego doświadczenia podczas pracy jako doula oraz bycia rodzicem. Wszystko czego się dowiedzieliśmy Pani Marta opiera na aktualnej wiedzy medycznej zgodnej ze standardem opieki okołoporodowej, zaleceniami fizjoterapeutów czy doradczyń laktacyjnych. Bardzo chwalimy sobie to, że Pani Marta potrafiła nas wysłuchać, odpowiedzieć na nasze pytania i rozwiać wątpliwości. Jesteśmy bardzo zadowoleni ze wspólnie spędzonego czasu, bo dzięki tym lekcjom bardzo dobrze przygotowaliśmy się na powitanie naszego pierwszego dziecka. Polecamy wszystkim młodym rodzicom przygotowujących się do nowej roli!” – Karolina Z
Serdecznie zapraszam!
Indywidualne kursy świadomego rodzenia będą dostępne już tylko dla kobiet, które muszą się oszczędzać w ciąży i nie mogą wychodzić z domu. Jeśli jesteś zainteresowana takim kursem to zadzwoń. Oferta ta obowiązuje w Siedlcach i w promieniu 60 km od Siedlec, a więc także dla okolic: Łukowa, Sokołowa Podlaskiego, Węgrowa, Międzyrzeca Podlaskiego, Radzynia Podlaskiego czy Mińska Mazowieckiego.
