fbpx
Skip to content
Doula Marta
  • O mnie
    • O mnie
    • Klienci – wrażenia i opinie
    • Szkolenia i certyfikaty
    • Doula Marta w mediach
  • Pobierz bezpłatnie
    • Poradnik wspierający podejmowanie decyzji w ciąży
    • Ściągawka dla osoby towarzyszącej: Jak wspierać kobietę w porodzie
    • 5 dniowe wyzwanie e-mailowe „Pokonaj lęk przed porodem”
    • Checklista dla kobiet w pierwszej połowie ciąży
  • Oferta
    • Doula Siedlce — towarzyszenie w porodzie Siedlce i do 70 km
    • Kurs Świadomego Rodzenia – Siedlce (stacjonarnie)
    • Konsultacje chustonoszenia Siedlce i okolice (do 70 km)
    • Indywidualna konsultacja z doulą – online lub offline (Siedlce + 70 km)
    • Wypożyczalnia – TENS, nosidła, słuchawki, detektory tętna i wagi dla niemowląt
    • Ebook – Pierwsze 20 tygodni: Przewodnik po emocjach i zmianach w Twoim ciele
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
    • Regulamin sklepu internetowego

Fazy porodu po ludzku | Co powinna wiedzieć każda kobieta.

7 stycznia 202629 listopada 2025 martaporód, szkoła rodzenia Siedlce
fazy porodu

Większość szkół rodzenia tłumaczy fazy porodu jak z podręcznika: „I faza trwa tyle, II faza polega na tym…”.Tylko że prawdziwy poród to nie jest wykres, nie jest Excel, i nie jest liniowy.To doświadczenie: fizyczne, hormonalne, psychiczne.Nikt Ci tego zwykle nie […]

Read more

Jak doula skraca czas porodu? Wyjaśnienie badań | Doula Siedlce

31 grudnia 20256 grudnia 2025 martadoula, poród, wsparcie
doula skraca czas porodu

Jeśli kiedykolwiek usłyszałaś, że „doula skraca czas porodu”, to wiedz, że to nie marketing. To twarde dane.Ale jednocześnie to nie magia, nie „promyczki energii” i nie masaż w łazience. To regulacja układu nerwowego + bezpieczeństwo emocjonalne + stałe wsparcie, które […]

Read more

Plan porodu, który działa.

24 grudnia 20256 grudnia 2025 martacesarskie cięcie, kontakt skóra do skóry, plan porodu, poród, szkoła rodzenia, wywoływanie porodu
plan porodu który działa

Jeśli myślisz, że plan porodu to „lista życzeń”, której i tak nikt nie przeczyta, rozumiem. Tak zostałyśmy wychowane przez system.Ale prawda jest taka: plan porodu może działać jak tarcza i kompas jednocześnie, jeśli jest stworzony mądrze, nie z szablonu, nie […]

Read more

10 sytuacji, w których doula pomaga uniknąć interwencji

17 grudnia 20256 grudnia 2025 martadoula, poród
doula poród

Nie, doula nie stoi w rogu i nie pali kadzidełek. Doula nie wchodzi w konflikt z personelem. Doula nie jest „zastępstwem dla partnera”. Doula jest kimś, kto potrafi „uratować” poród, nie medycznie, ale systemowo, emocjonalnie i fizycznie.W tym wpisie pokazuję […]

Read more

Dlaczego dziecko nie schodzi z rąk? Chustoszenie Siedlce i okolice

10 grudnia 20256 grudnia 2025 martachustonoszenie
chustonoszenie Siedlce spanie na rękach

Nie, Twoje dziecko nie „manipuluje”. Ono nie „przyzwyczaja się do noszenia”. Ono ma biologicznie zaprogramowany system, który mówi: „Potrzebuję bliskości, żeby przetrwać”. I jeśli to zrozumiesz, wszystko zaczyna mieć sens. W tym wpisie pokażę Ci, dlaczego noworodek chce być noszony, […]

Read more

Przygotowanie do porodu Siedlce – 5 filarów świadomego rodzenia

3 grudnia 20256 grudnia 2025 martaszkoła rodzenia, szkoła rodzenia Siedlce
kurs rodzenia Siedlce

Możesz przeczytać wszystkie książki świata, ale jeśli Twój mózg jest przebodźcowany jak centrum handlowe przed świętami, to ta wiedza nie pomoże Ci w porodzie. Świadome przygotowanie to nie jest „wykuję teorię i jakoś to będzie”. To pięć konkretnych filarów, które […]

Read more

Doula Siedlce – Co naprawdę robi doula w trakcie porodu?

26 listopada 20256 grudnia 2025 martadoula, poród, wsparcie
doula Siedlce, wsparcie douli

Wyobraź sobie, że wchodzisz na porodówkę i wreszcie ktoś widzi w Tobie człowieka, a nie „kolejny przypadek do odhaczenia”. Doula nie jest gadżetem. Doula jest Twoją tarczą, kompasem i miękką poduszką jednocześnie. To osoba, która trzyma Cię w Twojej sile, […]

Read more

Czy wcześniak może być z mamą od początku?

9 lipca 20259 lipca 2025 martarodzicielstwo

Narodziny wcześniaka to zawsze chwila pełna emocji – od radości po niepokój o zdrowie malucha. Wciąż pokutuje przekonanie, że wcześniaki muszą być od razu rozdzielone z mamą i trafić na oddział neonatologii. Ale czy rzeczywiście zawsze tak musi być? Dziś […]

Read more

Wielka Siódemka Bezpiecznego Spania z Dzieckiem – co każda mama powinna wiedzieć zanim zaśnie z maluchem

28 maja 202528 maja 2025 martaIV trymestr, karmienie mlekiem mamy, rodzicielstwo, spanie z dzieckiem

Spanie z dzieckiem. Jedni mówią: „nigdy w życiu!”, inni: „nie przeżyłabym bez tego”. A prawda? Jak zwykle – nie mieści się w hasłach z okładek. Bo choć wspólne spanie może być piękne, ciepłe i wzmacniające więź, to wymaga też świadomości […]

Read more

Czy cesarka na życzenie powinna być dostępna dla każdej kobiety?

7 maja 202525 lutego 2025 martacesarskie cięcie, ciąża, ostatnie dni ciąży, poród

Nie ma bardziej rozpalającego temat porodu zagadnienia niż cesarskie cięcie na życzenie. Dla jednych to wyraz prawa do decydowania o swoim ciele. Dla innych – nadużycie medycyny i lekceważenie fizjologii porodu. No to jak to jest? Powinna być dostępna dla […]

Read more

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy
Doula Marta
kontakt@doulamarta.pl
+48501050774
  • O mnie
  • Pobierz bezpłatnie
  • Oferta
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
Powered by WordPress | Theme: Astrid by aThemes.