fbpx
Skip to content
Doula Marta
  • O mnie
    • O mnie
    • Klienci – wrażenia i opinie
    • Szkolenia i certyfikaty
    • Doula Marta w mediach
  • Pobierz bezpłatnie
    • Poradnik wspierający podejmowanie decyzji w ciąży
    • Ściągawka dla osoby towarzyszącej: Jak wspierać kobietę w porodzie
    • 5 dniowe wyzwanie e-mailowe „Pokonaj lęk przed porodem”
    • Checklista dla kobiet w pierwszej połowie ciąży
  • Oferta
    • Doula Siedlce — towarzyszenie w porodzie Siedlce i do 70 km
    • Kurs Świadomego Rodzenia – Siedlce (stacjonarnie)
    • Konsultacje chustonoszenia Siedlce i okolice (do 70 km)
    • Indywidualna konsultacja z doulą – online lub offline (Siedlce + 70 km)
    • Wypożyczalnia – TENS, nosidła, słuchawki, detektory tętna i wagi dla niemowląt
    • Ebook – Pierwsze 20 tygodni: Przewodnik po emocjach i zmianach w Twoim ciele
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
    • Regulamin sklepu internetowego

#rodzicielstwo

Jak chustonoszenie wpływa na kolki, sen i poczucie bezpieczeństwa?

14 stycznia 20266 grudnia 2025 martachustonoszenie, rodzicielstwo
noszenie dziecka chusta

Jeśli Twoje dziecko chce być cały czas na rękach, ma krótkie drzemki, wybudza się przy odkładaniu albo przechodzi „godzinę płaczu” codziennie o 18:00 to nie z Tobą jest coś nie tak.Twoje dziecko po prostu… jest człowiekiem.Z potrzebami, które często kłócą […]

Read more

Czy wcześniak może być z mamą od początku?

9 lipca 20259 lipca 2025 martarodzicielstwo

Narodziny wcześniaka to zawsze chwila pełna emocji – od radości po niepokój o zdrowie malucha. Wciąż pokutuje przekonanie, że wcześniaki muszą być od razu rozdzielone z mamą i trafić na oddział neonatologii. Ale czy rzeczywiście zawsze tak musi być? Dziś […]

Read more

Wielka Siódemka Bezpiecznego Spania z Dzieckiem – co każda mama powinna wiedzieć zanim zaśnie z maluchem

28 maja 202528 maja 2025 martaIV trymestr, karmienie mlekiem mamy, rodzicielstwo, spanie z dzieckiem

Spanie z dzieckiem. Jedni mówią: „nigdy w życiu!”, inni: „nie przeżyłabym bez tego”. A prawda? Jak zwykle – nie mieści się w hasłach z okładek. Bo choć wspólne spanie może być piękne, ciepłe i wzmacniające więź, to wymaga też świadomości […]

Read more

Dlaczego karmić piersią?

5 listopada 20245 listopada 2024 martakarmienie mlekiem mamy, rodzicielstwo

Odpowiedź jest prosta: dzieci karmione wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze sześć miesięcy życia są najzdrowsze. Natura w swojej mądrości stworzyła noworodki tak, aby ich układ odpornościowy był gotowy do przyjęcia mleka matki. To właśnie to mleko jest tym, czego organizm […]

Read more

Jak zadbać o zdrowie psychiczne podczas świątecznego sezonu

11 grudnia 202311 grudnia 2023 martaciąża

Święta Bożego Narodzenia to okres radości, jednak dla wielu z nas także czas intensywnego stresu i emocji. Dla młodych par planujących rodzinę, kobiet w ciąży lub doświadczających baby blues czy depresji poporodowej, a także mam samotnie wychowujących dzieci, świąteczny sezon […]

Read more

19 rzeczy, które warto wiedzieć o noworodku

6 maja 20218 listopada 2024 martaIV trymestr, pierwsza kąpiel, rodzicielstwo

Może wyglądać trochę śmiesznie Zupełnie inny niż ze zdjęć pucołowatych dzieci, które widujesz na okładkach każdego magazynu oraz na każdej stronie stronie internetowej. Wygląd Twojego noworodka może być niespodzianką. Dziecko będzie całkiem czerwone i pomarszczone, a nawet może mieć na […]

Read more

10 wskazówek o tym jak karmić piersią

2 marca 20213 kwietnia 2021 martakarmienie mlekiem mamy, rodzicielstwo
karmienie piersią

Jedną z pierwszych rzeczy, które będziesz robić jako mama, będzie prawdopodobnie karmienie dziecka. Dla wielu kobiet będzie to oznaczać karmienie piersią. Karmienie piersią jest naturalne. Co nie zmienia faktu, że wiele kobiet nadal martwi się tym i stresuje. Prawdopodobnie będziesz […]

Read more

Mama na rubieżach wschodnich

4 lutego 202119 kwietnia 2021 martachustonoszenie, ciąża, doula, karmienie mlekiem mamy, połóg, poród, rodzicielstwo, wsparcie
mama na rubieżach wschodnich

I tak to się wszystko zaczęło Jakieś pięć lat temu na kursie Promotora Karmienia Piersią poznałam Anetę Pisarek. W czasie początkowej rundki, w której każda z nas się przedstawiała, usłyszałam, że też jest z Siedlec. Pamiętam, że odwróciłam się i […]

Read more

Czy spanie z dzieckiem jest dobre?

14 listopada 202028 maja 2025 martaIV trymestr, karmienie mlekiem mamy, rodzicielstwo, spanie z dzieckiem
czy można spać z noworodkiem

W niektórych kulturach spanie z noworodkiem/niemowlęciem jest powszechne, a liczba zgonów niemowląt z tym związanych jest niższa niż w krajach Europy czy Ameryki. Pytanie do Ciebie: czy dzieliłabyś łóżko ze swoim dzieckiem? To pytanie może zachęcić do różnorodnych odpowiedzi. Spanie […]

Read more

20 sposobów na delektowanie się ostatnimi dniami ciąży

7 listopada 202013 listopada 2024 martaostatnie dni ciąży, rodzicielstwo

Czas jest bardzo cenny, a Twój maluch wkrótce tu będzie. Wtedy będziesz miała problem z wyobrażeniem sobie życia, zanim się urodził. Ostatnie tygodnie ciąży ciągną się w nieskończoność. I dlatego teraz jest zdecydowanie więcej czasu na robienie rzeczy, które lubisz […]

Read more

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Doula Marta
kontakt@doulamarta.pl
+48501050774
  • O mnie
  • Pobierz bezpłatnie
  • Oferta
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
Powered by WordPress | Theme: Astrid by aThemes.