Archiwa: depresja poporodowa

Co jeść w pierwszych dniach po porodzie?

9 marca 202119 kwietnia 2021 martadepresja poporodowa, połóg

Namawiam Cię na wykorzystanie czasu po porodzie na nawiązywanie więzi pomiędzy Tobą a dzieckiem. A także na odpoczynek i regenerację, ponieważ przez ostatnie 9 miesięcy nosiłaś w sobie rosnące i rozwijające się dziecko. Jednym ze sposobów na wspieranie regeneracji jest […]

Chcemy tylko żeby dziecko było zdrowe, prawda?

21 października 202022 listopada 2020 martababy blues, depresja poporodowa, poród

Wszyscy chcemy, żeby nasze nowo narodzone dziecko było zdrowe, nie ma co do tego wątpliwości. Myślę, że za często powtarzanym zdaniem „Ważne, żeby dziecko było zdrowe” kryją się przekonania, które zasługują na dokładniejsze zbadanie. Wydaje mi się, że w mówiąc […]