fbpx
Skip to content
Doula Marta
  • O mnie
    • O mnie
    • Klienci – wrażenia i opinie
    • Szkolenia i certyfikaty
    • Doula Marta w mediach
  • Oferta
    • Towarzyszenie w porodzie / Birth Doula
    • Wsparcie w połogu / Postpartum Doula
    • Kurs Świadomego Rodzenia stacjonarnie w Siedlcach
    • Kurs Świadomego Rodzenia stacjonarnie w Sokołowie Podlaskim
    • Kurs Świadomego Rodzenia online
    • Chustonoszenie
    • Wypożyczalnia nosideł i słuchawek dla dzieci
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
    • Regulamin sklepu internetowego

#poród

VBAC czyli poród naturalny po cesarskim cięciu

25 lutego 202125 lutego 2021 martacesarskie cięcie, poród, vbac

Niektóre kobiety, które są po cesarskim cięciu, wiedzą, zanim ponownie zajdą w ciążę, że następnym razem chcą zaplanować VBAC. Co to znaczy VBAC? VBAC to poród naturalny po cesarskim cięciu. Inne kobiety są przekonane, że ponownie chcą mieć cesarskie cięcie. […]

Read more

Jak przygotować się do cesarskiego cięcia?

16 lutego 202125 lutego 2021 martacesarskie cięcie, ciąża, poród

Jeśli wiesz, że będziesz miała cesarskie cięcie, to część rzeczy możesz zaplanować wcześniej. Jeśli planujesz poród naturalny to też warto, żebyś przeczytała ten wpis. W Polsce prawie połowa porodów kończy się cesarskim cięciem (i nie zawsze jest ono planowane). Zastanowienie […]

Read more

5 ćwiczeń rozciągających, które warto wykonywać w ciąży

9 lutego 202110 lutego 2021 martaciąża, poród, spinning babies

Taka gimnastyka zwiększa komfort i przygotowuje Twoje ciało do łatwiejszego porodu. Pomaga wydłużyć mięśnie i zwiększyć zakres ruchu, tak aby zrobić jak najwięcej miejsca dla dziecka. Łagodne ruchy, takie jak rozciąganie, mogą uśmierzyć ból, poprawić trawienie i wydalanie lub zwiększyć […]

Read more

Mama na rubieżach wschodnich

4 lutego 20215 lutego 2021 martachustonoszenie, ciąża, doula, karmienie mlekiem mamy, połóg, poród, rodzicielstwo, wsparcie

I tak to się wszystko zaczęło Jakieś pięć lat temu na kursie Promotora Karmienia Piersią poznałam Anetę Pisarek. W czasie początkowej rundki, w której każda z nas się przedstawiała, usłyszałam, że też jest z Siedlec. Pamiętam, że odwróciłam się i […]

Read more

Gdzie rodzić i z kim rodzić?

18 grudnia 202019 grudnia 2020 martadoula, ostatnie dni ciąży, poród, prawa w porodzie

Podejmowanie decyzji z wykorzystaniem TWOICH wartości i TWOICH pragnień. W czasie ciąży, podczas porodu i w okresie poporodowym masz prawo podejmować świadome decyzje. Masz prawo do wyboru najlepszego miejsca narodzin dla Ciebie i Twojego dziecka. Ale skąd masz wiedzieć, co jest najlepsze […]

Read more

5 najważniejszych rzeczy, które pomogą przygotować się do porodu

1 grudnia 202011 stycznia 2021 martadoula, poród, spinning babies, szkoła rodzenia, wsparcie

Jeśli to jedyna rzecz, którą przeczytasz, już jesteś wygrana. Być może jesteś w trakcie googlowania informacji o tym jak możesz się przygotować do porodu. Czujesz rosnącą presję, by wiedzieć wszystko. Zaczynasz pisać, otwierając okna przeglądarki i dwustronicową listę pytań, które […]

Read more

Wchodząc na salę porodową byłam spokojna i świadoma swoich praw

29 listopada 202011 grudnia 2020 martaporód, prawa w porodzie, szkoła rodzenia, wsparcie, wywiad

Wywiad z Elwirą Jankowską – Pietrasik Z jakim problemem, obawami czy wątpliwościami spotkałaś się w czasie Twoich przygotowań do porodu. Jak pomogłam Ci w ich rozwiązaniu? Ciąża była cudownym czasem oczekiwania, początki były beztroskie i wolne od trosk, ale gdy […]

Read more

15 rzeczy, których eksperci nie powiedzą Ci o porodzie

26 listopada 202026 listopada 2020 martaporód

Żyjemy w świecie, w którym informacje o ciąży, porodzie i wychowywaniu dzieci są wszędzie. Kiedy jest najlepszy czas na dziecko? Jak bardzo jest popularne imię, które wybraliście dla dziecka? O co tak naprawdę chodzi w spaniu z dzieckiem w jednym […]

Read more

Odkryj tajemnicę mazi płodowej czyli dlaczego warto nie myć dziecka po porodzie

29 października 20207 listopada 2020 martapierwsza kąpiel, poród

Poród to czas różnorodnych emocji. Ale możesz być pewna, że te uczucia zostaną zapomniane, gdy tylko spojrzysz na swoje dziecko. Minuty po narodzinach dziecka mogą wydawać się Ci się jak za mgłą. Ty i Twoje dziecko cieszycie się chwilą przytulania […]

Read more

Chcemy tylko żeby dziecko było zdrowe, prawda?

21 października 202022 listopada 2020 martababy blues, depresja poporodowa, poród

Wszyscy chcemy, żeby nasze nowo narodzone dziecko było zdrowe, nie ma co do tego wątpliwości. Myślę, że za często powtarzanym zdaniem „Ważne, żeby dziecko było zdrowe” kryją się przekonania, które zasługują na dokładniejsze zbadanie. Wydaje mi się, że w mówiąc […]

Read more

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Doula Marta
kontakt@doulamarta.pl
+48501050774
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog okołoporodowy
  • Sklep
  • Kontakt
  • Vivat Poród
  • Polityka prywatności
Powered by WordPress | Theme: Astrid by aThemes.