Wyobraź sobie, że wchodzisz na porodówkę i wreszcie ktoś widzi w Tobie człowieka, a nie „kolejny przypadek do odhaczenia”. Doula nie jest gadżetem. Doula jest Twoją tarczą, kompasem i miękką poduszką jednocześnie. To osoba, która trzyma Cię w Twojej sile, kiedy personel zaczyna Ci tę siłę odbierać. Jeśli ktoś kiedykolwiek powiedział, że doula to „fanaberia”, to znaczy, że nigdy nie widział różnicy między kobietą rodzącą ze strachem a kobietą rodzącą z realnym wsparciem.
Doula w porodzie: realna, a nie romantyczna rola
W Siedlcach i całym regionie kobiety coraz częściej pytają mnie:
„Co właściwie robi doula?”
I naprawdę rozumiem dlaczego.
Opinie o doulach są skrajne: od „fanaberia” po „niesamowite wsparcie”.
Prawda jest jedna: doula jest osobą, która realnie wpływa na przebieg i jakość Twojego porodu, ale nie poprzez medycynę tylko poprzez obecność, wiedzę i regulację emocji.
1. Doula jest Twoim regulatorem emocji
To brzmi banalnie… dopóki nie jesteś w porodzie.
W Siedlcach często spotykam kobiety, które wchodzą do szpitala spięte, zestresowane, przestraszone.
Kiedy spotykają się ze mną, zaczyna się coś zmieniać: oddech wraca, napięcie spada, ciało zaczyna pracować.
Doula daje Ci:
✔ pewność
✔ poczucie bezpieczeństwa
✔ pełną akceptację i zero oceny
✔ spokój, którego nie da się nauczyć z książki
A spokój to… oksytocyna.
A oksytocyna to… postęp porodu.
2. Doula wspiera ciało, ale nie zastępuje personelu medycznego
Jest masaż, są pozycje, są techniki rebozo, są uciski na odcinek lędźwiowy, jest wsparcie w rytmie skurczów.
Doula:
- łagodzi ból,
- wspiera fizjologiczny postęp,
- pilnuje ruchu,
- dba o komfort.
Ale nie przejmuje roli położnej.
To wsparcie komplementarne, nie konkurencyjne.
3. Doula wspiera partnera, a nie go zastępuje
W czasie porodów w Siedlcach często widzę to samo: partner chce pomóc… ale nie wie jak.
Z doulą partner ma:
- jasne wskazówki,
- konkretne zadania,
- poczucie bezpieczeństwa,
- wsparcie, żeby nie zalał go strach.
To trio działa.
4. Doula jest Twoim filtrem w obliczu presji
Nie decyduję za Ciebie.
Pomagam Ci zrozumieć i dopytać, kiedy coś jest niejasne.
„Proponujemy indukcję.”
→ Jakie są powody? Jakie ryzyka? Jakie alternatywy? Czy mogę mieć czas na decyzję?
Tak wygląda świadome rodzenie, nie bunt, tylko autonomia.
5. Doula dba o Twoją historię porodową
Poród pamiętasz do końca życia.
Doula pomaga, żeby to wspomnienie było wzmacniające, a nie traumatyczne.
Żebyś czuła się:
✔ wysłuchana
✔ szanowana
✔ bezpieczna
✔ zaopiekowana
A to wszystko da się zrobić i robię to naprawdę często w Siedlcach
